Лук зелёный: КБЖУ и калорийность на 100 граммов
20ккал
1,3белки, г
0,1жиры, г
3,2углеводы, г
На 100 г сырого продукта. Источник: Скурихин — Тутельян, 2008 (лук зелёный перо), данные на 2008-01-01. Пищевые волокна 1,2 г — в углеводы не входят.
Сколько это без весов
пучок — примерно 50 г. Шаг 1 г: половина бывает не у всего.
Обычная упаковка — пучок 50 г. Список покупок считает пачками, а не граммами.
Срок после вскрытия
4 дня — это срок после вскрытия упаковки, а не дата на её дне. Меню планируется так, чтобы продукт успел уйти.
Рецепты с этим продуктом
Соберите неделю под свои числа
Первые два дня меню открыты целиком — с граммовками и рецептами, до оплаты и без регистрации. Лук зелёный подставится в расчёт теми же числами, что на этой странице.