Крахмал кукурузный: КБЖУ и калорийность на 100 граммов
343ккал
1белки, г
0,6жиры, г
83,5углеводы, г
На 100 г сухого продукта. Источник: Скурихин — Тутельян, 2008, код 10.11.7 (крахмал кукурузный), данные на 2008-01-01. Пищевые волокна 0,9 г — в углеводы не входят.
Сколько это без весов
ст. л. — примерно 20 г. Шаг 1 г: половина бывает не у всего.
Обычная упаковка — упаковка 500 г. Список покупок считает пачками, а не граммами.
Срок после вскрытия
180 дней — это срок после вскрытия упаковки, а не дата на её дне. Меню планируется так, чтобы продукт успел уйти.
Чем заменить
2 продукта из той же группы. Разница в калориях и белке — чтобы замена не ломала день.
| Продукт | Ккал | Белки |
|---|---|---|
| Сода и разрыхлитель | 0 | 0 |
| Мука пшеничная | 334 | 10,3 |
Соберите неделю под свои числа
Первые два дня меню открыты целиком — с граммовками и рецептами, до оплаты и без регистрации. Крахмал кукурузный подставится в расчёт теми же числами, что на этой странице.