К содержимому

Лимон: КБЖУ и калорийность на 100 граммов

34ккал
0,9белки, г
0,1жиры, г
3углеводы, г

На 100 г сырого продукта. Источник: Скурихин — Тутельян, 2008, код 9.1.4.5 (лимон), данные на 2008-01-01. Пищевые волокна 2 г — в углеводы не входят.

Сколько это без весов

шт. — примерно 130 г. Шаг 1 г: половина бывает не у всего.

Обычная упаковка — весовые 500 г. Список покупок считает пачками, а не граммами.

Срок после вскрытия

7 дней — это срок после вскрытия упаковки, а не дата на её дне. Меню планируется так, чтобы продукт успел уйти.

Рецепты с этим продуктом

  • Бутерброды с сёмгой и авокадо · 655 ккал
  • Форель с киноа и помидорами · 551 ккал
  • Ростбиф с рукколой и пармезаном · 473 ккал
  • Креветки с чесноком и лимоном · 312 ккал
  • Куриная грудка с зелёным салатом · 251 ккал
  • Сёмга с картофельным пюре · 680 ккал
  • Форель с киноа и спаржей · 615 ккал
  • Мидии в сливочном соусе · 571 ккал
  • Минтай на пару с овощами · 209 ккал
  • Салат с авокадо и креветками · 402 ккал
  • Салат с кальмарами и яйцом · 306 ккал
  • Салат с тунцом и овощами без заправки · 143 ккал
  • Салат с тунцом и фасолью · 356 ккал
  • Скумбрия, запечённая с картофелем · 710 ккал
  • Треска на пару с кабачком · 162 ккал
  • Треска с брокколи в духовке · 281 ккал
  • Уха из сёмги · 374 ккал
  • Завтрак с сёмгой и авокадо · 570 ккал

Соберите неделю под свои числа

Первые два дня меню открыты целиком — с граммовками и рецептами, до оплаты и без регистрации. Лимон подставится в расчёт теми же числами, что на этой странице.