К содержимому

Капуста квашеная: КБЖУ и калорийность на 100 граммов

19ккал
1,8белки, г
0,1жиры, г
3углеводы, г

На 100 г сырого продукта. Источник: Скурихин — Тутельян, 2008 (капуста квашеная), данные на 2008-01-01. Пищевые волокна 2 г — в углеводы не входят.

Сколько это без весов

ст. л. — примерно 20 г. Шаг 5 г: половина бывает не у всего.

Обычная упаковка — весовые 500 г. Список покупок считает пачками, а не граммами.

Срок после вскрытия

7 дней — это срок после вскрытия упаковки, а не дата на её дне. Меню планируется так, чтобы продукт успел уйти.

Рецепты с этим продуктом

  • Щи из квашеной капусты · 371 ккал

Соберите неделю под свои числа

Первые два дня меню открыты целиком — с граммовками и рецептами, до оплаты и без регистрации. Капуста квашеная подставится в расчёт теми же числами, что на этой странице.